上半身リンパ・下半身リンパ

この2つの反射区は同時に押しますので、1つの記事にまとめます。 押すほうは大胸筋をフル稼働させます。シュレック兄弟の出番ですね!<by『弱虫ペダル』 足のむくみに足つぼを利用される方も多いと思います。ご自身でケアするより足を投げ出して脱力感のなかで流してもらうほうがいいですね。体は繋がってますから、どこ…