2017-01-22から1日間の記事一覧

足ツボあるある 其の19

ふくらはぎの施術は胸筋、腹斜筋のトレーニングである 注意事項 前部に集中してしまうので、他の施術箇所で背筋など後部を意識した動きが必要である つっこみ トレーニングを仕事任せにするのではなく、専用メニューを考えなさい! 願望 施術毎に正しい位置…